खुल के हँसे, ठहाके लगाये और खुद को रचनात्मक बनाएं ..(Laughed freely, laughter and self-imposed creative Make..)

हास्य बोध से दूर व्यक्ति स्प्रिंग विहीन उस गाड़ी की तरह होता है, जो सड़क पर पड़े हर पत्थर से झटके खाती रहती है और साथ ही आवाज करती है।

हंसना आपकी पाचन क्रिया के लिए अच्छा है, यह आपके तनाव संबंधी हारमोन का स्तर घटाता है, आपकी प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाता है और शरीर के भीतरी अवयवों की मालिश करता है। हंसना आपकी आध्यात्मिक सेहत के लिए अभी अच्छा है क्योंकि यह अपने आप में एक तरह का ध्यान भी है। क्या आपने कभी गौर किया है कि हंसते समय आप विचारों और चिंताओं से पूरी तरह मुक्त होते हैं।

इतना ही नहीं, अगर आप खुद पर हंसने की कला सीख लें तो यह आपके अहं को कम करने में भी मदद करता है। हंसते समय लोग आपसी भेदभाव को भूलकर परस्पर नजदीक आ जाते हैं। उस संदर्भ में हंसी एक ऐसी सामाजिक चिकनाई है जो न सिर्फ आपके होठों बल्कि आपके दिलों को भी खोलती है।

इस तरह यह परस्पर गठबंधन में एक उत्प्रेरक का काम करती है। साथ ही शक्ति को बढ़ाती भी है। यह सच है कि हंसी के बिना गुजरे चार दिन भी आदमी को कमजोर बनाने के लिए बहुत होते हैं। हंसी रचनात्मकता की पराकाष्ठा तक पहुंचने की कुंजी भी है। हंसी हमारे दिमाग को तमाम जुड़ावों से मुक्त करती है। इस कारण यह हमारे मस्तिष्क को लचीला बनाती है जिससे यह नए जुड़ाव बनाने में सक्षम हो जाता है।

लेकिन निम्नलिखित तीन प्रकार के हास्य की कोई खास महत्ता नहीं होती :

जो हास्य दूसरों के उपहास से पैदा हो।

जो हास्य खुद के भोंडे प्रदर्शन से पैदा किया गया हो।

जो हास्य यौन संबंधों के वीभत्स चित्रण से उपजा हो।

इस तरह के हास्य के व्यक्ति को और निम्न कोटि का हास्य माना जाता है जो कुछ लोगों को नाराज भी कर सकता है। इसके अलावा बाकी हास्य स्वस्थ होता है। मुस्कान एक खूबसूरत सौंदर्य उत्पाद है जबकि हंसी ताकत का एक बेहतरीन टॉनिक है। खुश रहिये, और दूसरे को भी खुश रखे.   

जय गुरुजी. 

In English:

(Devoid of sense of humor that springs from the person would like to train, which is lying on the road as well as the voice of every stone that corresponds to the shocks.

Laughter is good for your digestion, it reduces your stress-related hormone levels, enhances your immune strength and inner organs of the body massages. Laughter is good for your spiritual health just as it is in itself a kind of meditation. Have you ever noticed that when you laugh are completely free of worries and concerns.

Not only that, if you learn the art of laughing at themselves, it also helps to reduce your ego. Discrimination between the time people forget to laugh together are approaching. In that laughter is a social lubricant that not only your lips but also opens your hearts.

In this way it acts as a catalyst in mutually aligned. Enhances the strength too. It is true that the last four days without laughter man are much to weaken. Laughter is the key to reaching the zenith of creativity. Laughter frees our minds from all associations. For this reason it makes our mind flexible so that it is able to make new connections.

But the following three types of humor does not have any particular significance:

The comic created by others ridiculed.

The comic was created by himself Bawdy performance.

The humor stems from sexual relations to be gruesome imagery.

Such person of humor and is considered low-grade humor may offend some people. Besides the humor is healthy. A beautiful smile beauty product strength while laughter is a great tonic. Be happy, and the other to keep you happy.)

Jai Guruji.