Tuesday, April 7, 2015

कम काम करके कैसे पाएं ज्यादा कामयाबी .....(How to find success by working less than..)

ऐसे बढ़ाए अपनी क्षमता
कामकाजी दुनिया में ऐसी चर्चाएं अक्सर सुनने को मिलती हैं कि वो तो किसी वीकएंड पर काम नहीं करता फिर इतना कामयाब कैसे है? या फिर वो महिला तो कुछ निश्चित समय के बाद अपने ईमेल तक चेक नहीं करती, उसे यूनिट का हेड कैसे बना दिया गया है?

क्या ऐसे लोग अपने आस पास गोपनीय स्टॉफ रखते हैं जो उनके बदले काम करते हों? कहीं आप ऐसा तो नहीं सोच रहे? वैसे ऐसा होता नहीं है। हो सकता है कि कोई मदद करने वाले हो लेकिन उन्हें अपना काम तो खुद ही करना होता है।

ऐसे में उन्होंने शायद स्मार्ट तरीके से काम करने का या फिर कम समय में ज्यादा काम करने का रास्ता निकाल लिया होगा। इस टॉपिक पर लिंक्डइन इंफ्लूएंशर्स पर बीते सप्ताह चर्चा चल रही है। दो विशेषज्ञों की राय के बारे में हम आपको बता रहे हैं।

कम समय में ज्यादा काम करने की 6 तरकीब :

कहीं आप ये तो नहीं सोचते कि ज्यादा कामयाब होने या फिर ज्यादा बेहतर काम करने के लिए आपको दिन-रात काम करना होता है? अगर ऐसा सोचते हैं तो फिर से सोचिए। कम काम करके लोग ज्यादा कामयाबी कैसे हासिल करते हैं इस पर ट्रेविस ब्रैडबेरी, टैलेंटस्मार्ट, प्रेसीडेंट ने पोस्ट लिखा है।

इस पोस्ट में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन का हवाला देते हुए कहा गया है कि प्रति सप्ताह 50 घंटे से ज्यादा काम करने पर उत्पादकता में गिरावट होती है जबकि प्रति सप्ताह 55 घंटे से ज्यादा काम करने पर ये गिरावट ज्यादा होती है। हॉटवायर डॉट कॉम के सह-संस्थापक और रियल एस्टेट की वेबसाइट ज‌िलोउ के मुख्य कार्यकारी अधिकारी स्पेंसर रासकॉफ का उदाहरण देते हुए ब्रैडबेरी कहते हैं कि वे कभी वीकएंड पर काम नहीं करते और ना ही रात में अपने ईमेल चेक करते हैं। ब्रैडबेरी के मुताबिक कामयाब लोग सप्ताहांत में शरीर को आराम देने की अहमियत को समझते हैं और कायाकल्प की गतिविधियों में शामिल होते हैं, लिहाजा कम काम करते हैं।
कम समय में ज्यादा काम करने की 6 तरकीब

लेकिन सवाल यही है कि क्या आप कम करते हुए आप कामयाब हो सकते हैं? ब्रैडबेरी ने अपनी पोस्ट में उन दस बातों का ज़िक्र किया है जिसके जरिए वे अपने आने वाले कामकाजी सप्ताह को बेहतर बना सकते हैं। पढ़े कैसे।

ये हैं छह तरीके :
1- डिस्कनेक्ट होना
सबसे अहम रणनीति है ख़ुद को डिस्कनेक्ट कर लेना। अगर आप शुक्रवार की शाम से सोमवार की सुबह तक ख़ुद को इलेक्ट्रानिक चीज़ों से डिस्कनेक्ट नहीं कर पाते हैं तो ख़ुद को काम से दूर नहीं रख पाएंगे।

2- वीकएंड पर कम से कम काम
वीकएंड पर कम से कम काम करने की आदत डालनी चाहिए। ऐसा नहीं होने पर छोटे मोटे काम-काज आपके वीकएंड को ख़त्म कर देते हैं। अगर अपने वीकएंड पर इस तरह काम करते रहे तो आप सप्ताह के सातों दिन काम करते रहेंगे। इन कामों को सप्ताह के दिनों के दौरान ही निपटाने की कोशिश करें। अगर तय समय सीमा पर वे काम ख़त्म ना हों तो वीकएंड के बाद उसे पूरा करें।

3-रचनात्मक सक्रियता
कम काम करने के बाद भी कामयाबी हासिल करने वाले लोग कंसर्ट देखते हैं या फिर नाटक के लिए टिकट खरीदते हैं। शहर में नए खुले होटल में पहुंचते हैं। ये लोग ट्रेडमिल पर दौड़ने की बजाए तेज़ी से पैदल चलने में यकीन रखते हैं।

ये लोग कुछ ना कुछ ऐसा करते हैं जिन्हें करने के लिए लंबे समय से उन्हें वक्त नहीं मिला हो। अगर आपने खुद के लिए शनिवार को कुछ दिलचस्प काम की योजना बना ली तो यकीन मानिए कि आपका मूड पूरे सप्ताह सही रहेगा।

4- खुद के लिए वक्त निकालिए
अगर आपका परिवार है तो सप्ताह के अंत में अपने लिए वक्त निकालना बेहद मुश्किल काम है। ऐसे में आपकी दिलचस्पी जिन चीजों में है उसके लिए सुबह-सुबह वक्त निकालिए। आपके नींद से उठने के दो से चार घंटे के बीच आपका दिमाग सबसे ज़्यादा सक्रिय रहता है, लिहाजा सुबह उठिए, कुछ शारीरिक अभ्यास कीजिए और उसके बाद अपने मन के मुताबिक कुछ काम कीजिए।

ऐसे बढ़ाए अपनी क्षमता :

जैसन बिन, संस्थापक एवं सीईओ डूजूर, मुख्य सलाहकार जीआईएलटी डॉट कॉम ने सबकुछ तेजी से कैसे निपटाएं नामक अपनी पोस्ट में लिखा है कि इन दिनों हमें कैब में आराम करने का मौका मिलता है और पूरे दिन चलने वाले टीवी कार्यक्रम भी आराम का मौका नहीं देते। ऐसे में समय बचाने वाले एप, उपकरण और सेवा के जरिए लोग अपनी दक्षता बढ़ाते हैं। इन तरकीबों को अपना कर आप भी अपनी दक्षता बढ़ा सकते हैं।

5- पढ़ने की गति बढ़ाएं
आपको अपने पढ़ने की गति बढ़ानी चाहिए, इसके लिए स्पीड रीडिंग टेक्नालॉजी स्प्रिट्ज स्ट्रीम का सहारा ले सकते हैं। इसके इस्तेमाल के जरिए आप प्रति मिनट हज़ार शब्द पढ़ सकते हैं। इससे होने वाले बदलाव का अंदाजा लगाइए - आप एक घंटे में हैरी पॉटर की किताब को पढ़ सकते हैं। वार एंड पीस जैसे भारी भरकम उपन्यास को एक दिन में पढ़ सकते हैं। इससे आप समय बचा पाएंगे।

6-ऑनलाइन खरीददारी
घरेलू उपयोग के समान ऑनलाइन खरीदिए। आप अपने मोबाइल और डेस्कटॉप पर समानों को देखिए और खरीदिए। घर पर डिलिवरी की सुविधाएं अब कई स्टोरों पर उपलब्ध हैं। इससे आप दुकान तक आने जाने का समय बचा सकते हैं। आप आनलाइन खरीददारी के साथ किसी के घर पर गिफ्ट भी भिजवा सकते हैं। इसके जरिए आप खरीदारी और दूसरे के घर पर आने जाने वाले समय की बचत भी कर सकते हैं।
जय गुरुजी. 


In English:

(Such discussions are heard frequently in the working world that she does not work on a weekend, then how much is managed? After a certain time, or if the lady to your email does not Czech, how it was made head of the unit?

What are people around you who return to work are confidential staff? You're not thinking somewhere? Well it does not. That may be, but to help them do their job to herself.

They were in such a smart way to work out a way to work or would be much less. Last week on the topic under discussion is Influenshars LinkedIn. The two experts are telling you about.

6 more work in less time to plan:

If you do not think they have much more or much better able to work day and night, you have to work? If you think so then think again. How successful people achieve more by working less on Bradberi Travis, Tailentsmart, written by the President.

The Post said, citing a study by Stanford University has been working more than 50 hours per week, whereas the decline in productivity at work more than 55 hours per week is more than the fall. Hotwayr dot com, co-founder and CEO of Real Estate website Jilou Bradberi Citing Rascof Spencer says he will not ever work on weekends and at night nor will your email Czech. Bradberi the successful people understand the importance of the weekend relaxing and rejuvenating the body are involved in activities, so less work.

But the question is: When you lose, you can be successful? Bradberi those ten things mentioned in his post through which they can improve the working week. How to read.

These are six ways:
1- be disconnected
The most important strategy to disconnect himself. From Friday evening until Monday morning if you yourself are not disconnected from the electronic things you will keep yourself away from work.

2. at least work on weekends
Should at least get used to work on weekends. Odd is not it your job to turn over the weekend. On the way to work your weekend you will continue to work seven days a week. These deeds during the days of the week, try to settle. If the deadline is not finished at the weekend after they complete it.

3-creative activity
After working at the people who win even buy tickets for the concert to see or play. Arrive at the newly opened hotel in the city. Instead of running on the treadmill, they believe in walking speed.

These are the people to do something they did not have time to be long. If you plan to work for themselves on Saturday took some interesting Believe will correct your mood all week.

4- Take out time for yourself
If your family is extremely difficult to make time for weekend work in. For those interested in such things, get the morning time. Between two to four hours to get up from your sleep, your brain is most active, so get up in the morning, do some physical exercises and then do some work according to your mood.

Such increased capacity:

Jason Bin, founder and CEO Dujur, chief adviser Jiaielti dot com everything is written in my post called How to Dispose of fast these days, we get the chance to relax in the cab, and all-day comfort of TV programs do not have a chance . The time-saving app, tools and services that enhance their skills with people. Adopting these tactics you can increase your efficiency.

5- Increase reading speed
You must increase your reading speed, the speed-reading technology can support Spritj stream. Thousand words per minute by using it you can read. Apply this idea of ​​the change - you can read Harry Potter book in an hour. War and Peace can read in a day as a massive novel. This will save you time.

6-Online Shopping
Buy online in the same household. View and Buy your mobile and desktop stuff!. Home delivery services are now available at many stores. This can save you time to get to the store. With online shopping, you can send one gift to someone's home. Through this and other home shopping can save time to come.)

Jai Guruji

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